By Chris Braibant,William Terres
Destruction des Graisses.
Guide Complet pour une Définition Musculaire Maximale.
Ce programme a été créé spécialement pour éliminer les graisses et optenir un glance athlétique.
Ce programme hyper efficace vous dit exactement:
- remark vous devez vous entrainer pour une meilleure définition musculaire.
- remark manger pour brûler l. a. graisse sans fatigue.
- Je vous dis tout, étape par étape, pas à pas.
Vous serez guidé du début à l. a. fin vers un body tremendous athlétique qui va vous étonner.
Vous n'aurez pas besoin de passer des heures à salle de activity. (Vous allez voir que pour vous muscler tout en vous définissant, je vous recommande des séances intenses mais courtes.)
- Programme complet de 12 semaines entièrement guidées.
- Comment s'entrainer.
- Chez soi ou en salle de musculation.
- Programmes complets à suivre au jour le jour et adaptables en fonction de votre emploi du temps.
- Comment manger.
- Plan nutritionnel brûleur de graisse.
- Les suppléments alimentaires que je vous recommande.
- Toutes mes astuces et conseils pour des résultats plus rapides.
- 20 exemples de repas pour sècher.
- + de ninety dessins pour illustrer tous les exercices.
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